食物繊維は、便秘解消の切り札、お通じは健康のバロメーター

「お通じ快腸セミナー」へようこそ！

第四十三回「お通じ快腸」セミナー

主な食品添加物の種類と意味と名称

表　　　示＝調味料（アミノ酸等）

目　　　的＝食品にうまみをつける

　　　　　 　　 物　質　名＝Ｌ−グルタミン酸ナトリウム

表　　　示＝保存料

目　　　的＝食品のカビなどを防ぎ日持ちさせる

　　　　　 　　 物　質　名＝ソルビン酸カリウム

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

表　　　示＝酸化防止剤

目　　　的＝食品の変色や油の酸化を防ぐ

　　　　　　　 　 　物　質　名＝アスコルビン酸ナトリウム

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

表　　　示＝ＰＨ調整剤

目　　　的＝食品のＰＨを安定させ保存性を高める

　　　　　　　 　　 物　質　名＝クエン酸＋クエン酸ナトリウム

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

表　　　示＝乳化剤

目　　　的＝水と油を混合させる
　
　　　　　　　　　　　　 　　物　質　名＝グリセリン脂肪酸エステル

表　　　示＝酸味料

目　　　的＝食品に酸味をつける
　
　　　　　　　　　　　　 　 　物　質　名＝乳酸

　　　　　　　

これだけ訳の解らない物が入ってるんですが・・・
袋を裏返して「表示」を良く見ましょう。
皆さまの台所に無い物が
「白い粉」添加物です。
　 ですから、何度でも言いますが、自分で調理
することが、家族の安全、しあわせです。

忙しく働く女性や、男性ビジネスマンも、外食が多く、
食事時間が不規則だったりすると、１日に必要な
食物繊維を約２０グラム〜２５グラム摂ることは
大変むずかしくなってしまいます。
これは、よいサプリメントで補うしかありません。

便秘改善はこれが一番！！！

食物繊維他・野菜・果物・ハーブ含有！

（１回飲むと翌日の朝トイレでおどろくことが？）

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健康増進協会　　代表　橋本甫邦
〒333-0816
埼玉県川口市差間２−１７−２４
TEL : 048-290-1380
FAX : 048-290-1379
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